Ti senti rigida/o nei movimenti?
Ti piacerebbe muoverti meglio?
Vorresti svegliarti al mattino senza dolori?
Vuoi ridurre il tuo mal di schiena in
20 MINUTI ALGIORNO?
Ti senti rigida/o nei movimenti?
Ti piacerebbe muoverti meglio?
Vorresti svegliarti al mattino senza dolori?
Vuoi ridurre il tuo mal di schiena in
20 MINUTI ALGIORNO?
Mi chiamo Sara Granzotto, sono una fisioterapista.
Alle spalle ho molti anni di esperienza in ambienti ospedalieri e poi nel mio studio privato. Presto la mia professione soprattutto a Pordenone e provincia.
Ho aiutato molte persone a migliorare la propria salute e a ridurre o eliminare i dolori del proprio corpo grazie ad un approccio sensibile, attento e che consideri la persona a 360°: credo fermamente che l’essere umano non sia soltanto un insieme di ossa e muscoli, ma un tutt’uno di corpo e mente!
Ritengo che sia fondamentale partire da una solida consapevolezza del proprio corpo e dalla capacità di percepire dove esso si stia attivando e da dove arrivino le tensioni fisiche e /o emotive: così facendo il mio paziente diventa il protagonista e il partecipante attivo del proprio processo di guarigione.
Mi piace aiutare le persone a praticare autonomamente gli esercizi che gli propongo di volta in volta affinché abbiano la possibilità di rinforzare il proprio corpo, ridurre le tensioni e lo stress anche a casa propria.
Mi piace pensare che ogni persona, ogni individuo abbia delle POTENZIALITA’ nascoste per stare in Salute, guarire e vivere una Vita piena a 360°!
SI tratta solo di rendersene conto e saperle usare nei momenti giusti ;)
Come?! Con la costanza, la perseveranza e la ripetizione qutidiana delle pratiche!
Il mio mantra? La RIPETIZIONE COSTANTE!
Gli ultimi articoli del Blog
Ciao!
Oggi voglio parlarti della ROUTINE, la mia ROUTINE!
No, non ho sbagliato a mettere la foto!
Quella che vedi è la mia routine del SABATO MATTINA (spesso anche di Domenica ), quando, da un po di mesi a questa parte, mi trovo con delle amiche, a fare colazione insieme, dopo aver fatto la nostra ATTIVITA' SPORTIVA ALL'APERTO!
Ciao! Oggi voglio raccontarti di come il MOVIMENTO, inteso come MOBILITA' DEL CORPO possa influenzare positivamente il recupero dopo un trauma, intervento chirurgico, lunghi tempi di allettamento e mille altri "incidenti di percorso".
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Oggi vorrei raccontarti la Storia del LOGO di DAL CORPO AL CUORE-FISIOTERAPIA INTEGRATA: proprio quello che vedi in alto a sinistra nella Pagina Inizia qui!