Stop al
mal di schiena
in soli 20 minuti al giorno
Ti senti rigida/o nei movimenti?
Ti piacerebbe muoverti meglio?
Vorresti alzarti al mattino senza dolore?
Scopri insieme a me i 3 SEGRETI PER SCONFIGGERE IL MAL DI SCHIENA:
1- MOVIMENTO CORRETTO
2- FORZA ADEGUATA
3- NOOO STRESS!